カピバラの日々

うつ再発患者の日記

嫌な感じ

良くなってきてるかな~って思うと

そうでもなかったり、そうだったり

すごく安定しない気がする。

 

具合が悪いとき、まあそれなりに

良いときの差が結構ある気がする。

 

とにかく起きがけが辛い。

午前中も2度寝は当たり前な感じにも

なってきてるし、

生活リズムは崩れがち。

 

疲れやすいといって

薬を出してもらったけど

未だ疲れが抜けきれない気がする。

 

どうしたものか。