2019-03-05 ■ ここ最近は大きな落ち込みはない。 仕事をしていないことに対して 不安、情けないとばかり考え 過ごしてきたが、 今はこれで良いんだと思えたら やっと気持ちが晴れた気がした。 最近調子が良いのは 考え方が変わったのが一番大きいと思う。 興味が持てること、やってみたいこと に挑戦出来るようになった。 今は散歩にいくのが楽しい。 無理なく続けられている。 この調子でいけたらいいな。