カピバラの日々

うつ再発患者の日記

昨日は外出し

まずまず楽しんだ。

 

ほぼ1日くらいの

時間であったことと

PMSも重なり

 

帰りがけには

生あくびが止まらなかった。

 

今日はやや倦怠感が残り

気力40%くらいか。

 

今日はのんびりしよう。