カピバラの日々

うつ再発患者の日記

2018-12-03から1日間の記事一覧

昨日は外出し まずまず楽しんだ。 ほぼ1日くらいの 時間であったことと PMSも重なり 帰りがけには 生あくびが止まらなかった。 今日はやや倦怠感が残り 気力40%くらいか。 今日はのんびりしよう。