2019-08-11 本末転倒 体力アップと 気分転換のために始めた筋トレ。 ジムに行き、体を動かす。 運動してる時は なにも考えずに済み 気持ちとしては楽。 だけど没頭するあまり やり過ぎてしまうのが問題。 だるい、だるすぎる。