近況
色々考えたけど、
シンプルに自分の好きなものを
考えるようにした。
真っ先に思い付くのは
こどもの頃好きだったもの。
今やってみたり、見てみたりしても
当時と見方が変わっても
楽しいのは変わらないなと感じた。
こうやって楽しい刺激を受けて
過ごすことも大事だなと思った。
そういったものに興味が持てたり
意欲が出てきたってことは
体を休めた結果だろうなとも思う。
休養というものが
イマイチよくわからないと
拗らせてるけど、
ダメなときは寝る。
焦らず気長に待つ。
意欲が出てきたら好きなことする。
だと思う。
自分の疲れに気づいてあげたり
溜め込まない方法もいくつか持って
いければ自信を持って進める気がする。