カピバラの日々

うつ再発患者の日記

恒例行事

毎年この時期から

年末年始にかけて太ります。笑

 

寒くなってくると

布団にいるのが幸せで 

なかなか出れません。

 

加えて食欲も増し

飲みの機会があったり

ついつい食べ過ぎたりで。

 

体調も治りかけで

羽目を外しすぎることは

無さそうですが、

 

毎年このパターンだから

少し気を付けないとな。