カピバラの日々

うつ再発患者の日記

モヤモヤ

調子が良いような

悪いような。

 

基本的には活気はある

でも何だか疲れる、だるい。

 

凄くはっきりしない

境界ギリギリをさまよっている

そんな感じ。

 

今の自分って回復過程で

どの位置にいるのだろうか。

 

 

薬を減らしていっていいのか

来月活動始めていいのか。

 

また悪くなるような気がして

自信はない。

 

受診の時に聞けばいいんだけど

そんな悩みが堂々巡り。

 

モヤモヤしていると

生理も遅れたりして

何だか気になるし。

 

ストレス感じてる。