なんとなくそんな気がする。 ここ最近やってきたことと言えば ・筋トレ、有酸素運動を始めた。(無理せず) ・プロテインを飲む。 ・仕事のこと昔のこと考えない。 ・なるべく外出。 運動は、だいぶ体力低下を感じたので できる範囲で始めた。 最近、筋トレ動…