カピバラの日々

うつ再発患者の日記

2019-01-14から1日間の記事一覧

グダグタ

体調よくないな~って思って とにかく寝まくっていたら 昼間に寝て夜寝付けない 昼夜逆転してしまった。 とにかく具合が悪くて 寝るしかなかった状態からは 脱したのでまずは良しとするか。