カピバラの日々

うつ再発患者の日記

2018-12-25から1日間の記事一覧

悩み

最近、先のことを考えて 焦るという気持ちが あまり感じなくなった。 趣味を楽しむ余裕も出て 気分の落ち込みというのも あまり無い。 ただ、朝は凄く弱くなった。 昼過ぎから夕方前辺りに 突如眠くなったりダルくなったり 深夜まで起きてしまったり 生活リ…