カピバラの日々

うつ再発患者の日記

日誌

本日

活気◯

食欲△

体力◯

 

調子良し。

 

数ヶ月前は歩く度に疲れ、

ベンチを見つけては座りの繰り返しで

人も売り物も煩わしくて

めちゃくちゃしんどかった。

 

今は人も気にならないし、

売り物見ても楽しい。

何よりそんなに疲れない。

いい傾向。

でも無理はしない。