カピバラの日々

うつ再発患者の日記

2019-11-03から1日間の記事一覧

冬眠

毎日眠い。 最近必ずお昼寝をしている。 朝食べたら、自然とベッドへ スマホいじってたら眠くなり寝オチ。 という最近のルーティーン。 でも先月に感じていた怠さ、頭痛は あまりなくなったと思う。 今思えば、気圧の変化が激しかったからか。 今はだんだん…